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要查询手机号注册过的软件，可以尝试以下几种方法。
1、短信查询：
拨打运营商客服热线，通过人工客服协助查询，移动客服拨打10086，联通客服拨打10010，电信客服拨打10000，向客服提供手机号并请求查询注册过的软件信息，部分软件可能会通过注册短信的方式发送验证码，可以根据短信记录查询。
使用手机编辑短信“查询软件名称注册信息”发送到相应运营商客服端口进行查询，编辑短信“查询手机注册软件信息”发送到对应运营商客服端口即可查询该手机号注册过的软件信息，具体操作和短信内容可能因运营商而异，建议咨询运营商客服了解详细操作步骤。
2、通过第三方软件查询：可以在各大应用商店搜索并下载如“一键查询手机注册软件”等第三方软件进行查询，使用此类软件时，需要输入手机号并获取验证码进行查询，但请注意，部分第三方软件可能存在安全风险，使用时请谨慎选择并确保安全操作。
3、在手机应用商店中查找已安装的软件：在手机应用商店或手机设置中查看已安装的软件列表，部分软件会要求使用手机号注册或登录，通过这种方式可以了解该手机号注册过的软件信息，但这种方法只能查询到当前手机已安装的软件，无法查询到在其他手机上注册过的软件信息。
查询个人信息和隐私时需要谨慎操作，确保信息安全和隐私安全，在查询过程中遇到任何问题或疑虑时，建议及时咨询运营商客服或相关机构获取帮助。